Eine sportliche und schwungvolle Fitnessstunde! (Trainingsmatte erforderlich)
Ganzkörperworkout für mehr Kraft, Kondition und Beweglichkeit. Mit speziell ausgewählten Übungen formen wir unseren Körper. Ob zum sportlichen Ausgleich, zum fit werden nach der Schwangerschaft oder zur Vorbeugung von Schmerzen und zum Verbessern Eures Wohlbefindens, im Bodystyling könnt Ihr Euch richtig auspowern.
Bitte bequeme Kleidung, eine Trainingsmatte, ein Handtuch und eine Decke fürs Baby mitbringen.
Für die Anmeldung schreibt mir einfach hier oder ruft mich an unter 0151/15801485!
Bitte zur Tanzstunde saubere Schuhe und Getränke mitbringen!
Wir freuen uns auf Euch!
Eure Alex mit Team 🙂
